Communication Non-Violente (CNV) : le modèle de Marshall Rosenberg
IntermédiaireMaîtrisez la Communication Non-Violente (CNV) de Marshall Rosenberg. Apprenez le processus en 4 étapes — Observation, Sentiment, Besoin, Demande — pour exprimer ce qui compte sans agresser, désamorcer les tensions et transformer vos relations. Exercices et entraînement par l'IA inclus.
Domaines de compétences
CommunicationDéveloppement personnel
Chapitres de la formation
1Les fondements de la Communication Non-Violente2Étape 1 : observer sans évaluer3Étapes 2 et 3 : sentiments et besoins?Quiz intermédiaire : observation, sentiments et besoins
Quiz
5Étape 4 : la demande, et l'art de recevoir avec empathie6Mettre la CNV en pratique et s'entraîner avec l'IA?Quiz final : maîtriser la Communication Non-ViolenteQuiz