L'IA, ta machine à contenu TikTok
L'objectif de ce chapitre
Repartir avec une routine concrète : tu colles 4 prompts dans une IA (ChatGPT, Claude, Gemini), et tu ressors avec 30 idées, des hooks, des scripts et un plan. Tu gardes le contrôle créatif, l'IA fait le gros du travail répétitif.
Règle d'or : l'IA te donne la matière première. Toi, tu mets ta vraie histoire, ton ton, tes exemples vécus. Une vidéo qui « sent l'IA » ne perce pas.
Le secret d'un bon prompt : donne du contexte
Avant chaque prompt, colle ce bloc contexte (rédige-le une fois, réutilise-le partout) :
CONTEXTE (à coller avant chaque demande) :
- Ma niche : [sujet] pour [audience]
- Mon objectif : [ex. gagner mes 1000 premiers abonnés]
- Mon ton : [ex. fun, direct, tutoiement, un brin sarcastique]
- Mes 3 formats : [astuce rapide / erreur courante / avant-après]
- Ce que je ne veux PAS : jargon, phrases longues, ton corporate
Prompt 1 — 30 idées de vidéos (anti page blanche)
[colle ton bloc CONTEXTE]
Génère 30 idées de vidéos TikTok, 10 par format.
Pour chaque idée donne : (1) l'angle en 1 phrase, (2) le hook de départ,
(3) pourquoi quelqu'un l'enverrait à un ami.
Format : tableau. Pas d'idées génériques, sois ultra concret.
Prompt 2 — 10 hooks pour une idée
[colle ton bloc CONTEXTE]
Pour l'idée « [TON IDÉE] », écris 10 hooks de 1re seconde.
Varie : mise en garde, contre-intuitif, résultat chiffré,
question « c'est moi ça », boucle ouverte.
Max 10 mots chacun. Classe-les du plus accrocheur au moins bon.
Prompt 3 — Le script complet
[colle ton bloc CONTEXTE]
Écris le script d'une vidéo de 20 s sur « [SUJET] ».
Découpe en : HOOK (0-1s), PROMESSE (1-3s), CONTENU, CTA.
Indique les plans entre crochets [gros plan écran], [texte à l'écran : ...].
Langage parlé, phrases courtes, rythme rapide. Finis par un CTA qui
donne envie de s'abonner pour la suite.
Prompt 4 — Recycle 1 vidéo en 5
Voici le texte de ma vidéo qui a marché : [COLLE].
Décline-la en : (1) 3 angles pour des vidéos « suite »,
(2) une version « erreur courante » du même sujet,
(3) une légende avec une question qui fait commenter,
(4) une idée de série en 4 épisodes.
Garde mon ton.
Prompt 5 — Analyse tes stats et dis-moi quoi faire
Voici mes 10 dernières vidéos [colle : sujet, vues, % complétion, partages, abonnés gagnés].
1. Quels sont les 3 points communs de mes 3 meilleures ?
2. Qu'est-ce qui plombe mes 3 pires ?
3. Donne-moi 5 idées concrètes pour la semaine prochaine, basées sur ce qui marche.
Les 3 erreurs à éviter avec l'IA
| Erreur | Correction |
|---|---|
| Publier le texte brut de l'IA | Réécris-le avec ta voix, à l'oral |
| Demander « fais-moi une vidéo virale » | Donne contexte + format précis |
| Croire les chiffres inventés par l'IA | Vérifie tout fait/statistique cité |
Ta routine hebdo en 1 h (chrono)
| Étape | Temps | Outil |
|---|---|---|
| Générer 30 idées (Prompt 1) | 5 min | IA |
| Choisir 5 idées de la semaine | 5 min | toi |
| Générer hooks + scripts (P2, P3) | 15 min | IA |
| Tourner les 5 vidéos d'affilée | 25 min | téléphone |
| Monter + programmer | 10 min | appli TikTok |
Le « batch » (tout tourner d'un coup) est le secret des créateurs réguliers. 1 h le dimanche = 5 vidéos pour la semaine.
Exercice : produis ta semaine maintenant
- Rédige ton bloc CONTEXTE.
- Lance le Prompt 1, choisis 5 idées.
- Génère hooks + scripts.
- Bloque 30 min pour tout tourner.
Résumé
L'IA est ta machine à contenu : un bloc contexte réutilisable + 5 prompts prêts à coller (30 idées, hooks, script, recyclage, analyse de stats) te donnent toute ta matière en minutes. Mais tu restes la voix : réécris à l'oral, mets tes vraies histoires, vérifie les faits. Adopte la routine « batch » d'1 h pour produire 5 vidéos d'un coup. Au dernier chapitre de fond, on transforme tes vues en résultats concrets (abonnés fidèles, puis argent).